19luty2018

19 Luty 2018    |    Imieniny obchodzą: Arnold, Konrad, Marceli
trans 
Get Adobe Flash player
Jesteś tutaj: Home » Pasje » separator pasja » Nordic walking

Jak dbać o sprzęt do nordic walkingu

Kije do Nordic Walking nie wymagają szczególnych zabiegów konserwacyjnych. Wystarczy przetrzeć je wilgotną szmatką jeśli się zakurzyły z powodu kurzu na polnych drogach. Gorzej jeśli powodem kurzu na kijach jest to że ich nie używamy. 

Nordic walking - dla kogo?

Wychodząc z założenia, że Nordic Walking to czysta rekreacja - możemy śmiało powiedzieć, że chodzić z kijami może każdy!
I naprawdę maszeruje nas coraz więcej, co widać po stale zwiększającej się liczbie uczestników zajęć, marszów, rajdów. Ba! tego typu wydarzeń cały czas przybywa!

 

Wiadomo, że zdrowe

Marsz z kijkami sprawdza się zarówno na prostym terenie, jak i w górach. Wystarczy, że kupisz specjalne kije – są dostępne również w wersji dla dzieci (kosztują od 60 zł wzwyż). Nordic walking trochę przypomina narciarstwo biegowe. Wymyśliła go grupa fińskich lekarzy i sportowców w latach 20. ubiegłego wieku.